Доброго всем времени суток.
моему моносыроедству всего месяц. до этого чем только не маялась (и голодовки и чистки и на практически полном вегатарианстве с 1994 года) но все не могла найти нужного. и вот нечаяно я забрела на сайт Изюма и сразу решила это мое (я вообще достаточно быстро принимаю решения ха ха ха). почему, все очень банально, я 2,5 года как переехала в америку. а тут просто кошмар, мало того что порции "лошадиные", одно основное блюдо можно делить на 2-3 взрослых, так еще вся еда на "гормонах" выращена, даже будучи вегатарианкой и не переедая поправилась аж на 10 кг. кошмар!!!!!!!
за этот месяц сбросила 6 кг, и так этому радуюсь. правда щас вес остановился. Знаю что нужно больше физ. активности, но ленивая жуть (мне бы книжки почитать, а не на тренажерах), но ниче, прорвемся.
вот буду тут описывать свои ощущения по мере появления