Монотрофное сыроедение

Я частенько экспериментирую: желток добавляю не всегда, если нет банана, использую яблоко или другой фрукт.
Желаю удачи!

По теме. Состояние волос, как и состояние зубов, кожи и всего другого вызвано не внешними факторами, а в первую очередь внутренними. И тут никакие пасты (зубные) и масла (кремы), шампуни не исправят внутреннего. Очеь похожий маразм встречается у блюдоманов, когда у них воняет изо рта, и они думают чем бы его таким почистить зубы или что съесть, что б не воняло... Ведь что такое состояние волос? Это результат роботы кожи головы. А от чего зависит кожа головы? А фиг его знает, но точно не от того, чем ты ее поливаешь. Кожа головы, как и другие части тела, пронизана кровеносными, нервными волокнами. И если что и может влиять на ее состояние, то в первую очередь качество крови приходимой туда и влияние нервной системы.
Перхоть - это чрезмерная деятельность микроорганизмов, которые всегда населяют голову. И сказать что эти микроорганизмы должны быть уничтожены, это все равно что сказть, "давайте уничтожем микрофлору, что б не было метиоризма".
Так что лучшее, что остается человеку "правильно" питающемуся - верить, надеяться и ждать.

По себе скажу, что как я раньше не лечил перхоть - все фигня, не помогало. И она проходила сама собой. То же было и с зубами, вот только на блюдомании они не выздоравливали. Кожа на руках - аналогично. Мажешь ее кремами или не мажешь - такое впечатление, что она живет своей жизнью и ей пофиг, что я там выдумываю. Единственный минус в кремах, как я считаю, - они сбивают с толку систему регулирования жирового баланса. И организм в результате дезориентирован, сколько ему жиру нужно выделять, что б смазать кожу.
Понятное дело, что у блюдомана или человека приспосабливающегося к "правильному" питанию, организм может быть дезорентирован не только из-за крема, но и как уже говорилось выше, вследствии внутренних процесов.

В двух словах по поводу всего

Соблюдайте элементарную гигиену и никакой перхоти и запахов (Бррр!) не будет!

Все о каких-то рецептах толкуют! Надо говорить о причинах более серьезных - о питании! Что-то тут не то! В идеале, по идее, не должно быть проблем на сыроедении, однако факт - выпадение волос началось через три с половиной месяца сыроедения и продолжается... Надо заметить, что до перехода на сырое я не имел никогда никаких проблем с волосами... Что же, ждать пока все выпадут?

Я всю жизнь мыл волосы и принимал душ ежедневно и не собираюсь менять эту привычку! А как иначе, если ежедневно делаю зарядку, хожу в спортзал? Кажется логичным залезть и смыть все с себя!